kreci mi sie w glowie

Tylko ze nadcisnienia (takie jakie ja mam) nie da sie wyleczyc to po 1. A po 2. Po jakichs 5 minutach biegu kreci mi sie w glowie i czasem omdlewam, wiec lekarz powiedzial aby nie przesadzal i wypisal zwolnienie z wf ale chyba widze ze lekarze nic nie wiedza i lekarstwa na nadcisnienie musze szukac w internecie :v Dla mnie temat nawet w kawaleczku [...]

CKD to cykliczna dieta ketogeniczna, w codziennym jadłospisie nie masz produktów węglowodanowych, czyli bazujesz wyłącznie na białku oraz tłuszczach, jednak co jakiś czas wykonujesz ładowanie - czyli spożywasz w jednym posiłku/dniu dużą ilość węglowodanów. W diecie którą podałaś wyrzuciłbym 2 banany które spożywasz po treningu a do pierwszego [...]

Dieta? Jem normalnie. Ale czy dieta moze powodowac to ze boli mnie klatka? :P Z technika chyba nie jest tak zle, bo boli mnie tlyko prawa czesc klatki. Moze dodam jeszcze ze ostatnio na treningach zdarza sie ze kreci mi sie w glowie, zle sie czuje..

wklejalem od osoby ktorej pomagam - nie mieszka w PL Kurde ten xp ener straszbue mnie kopie, wczoraj na treningu malo co sie nie przekrecilem (prawie atak serca , jak pije go na czczo to nie mam apetytu, glowa mnie boli, kreci mi sie w glowie, mam mdlosci. po zmianie na xp clasic all juz w normnie wiec widac ze czasem z XPE cos sie moze dziac

No więc nowy Tight mnie sklepał ładnie - nie odczuwałem żadnych efektów ubocznych (zresztą jeśli chodzi o Scorcha to też nie było efektów ubocznych). Poprzedniego nie miałem okazji testować niestety ;/ A połączenie scorch+tight polecam każdemu! ;) Co do venoma, to przez pierwsze 7 dni zero efektów ubocznych, a od momentu kiedy zacząłem wcinać 2 [...]

[...] Jednak sam wiesz ze po wyczerpujacym treningu. Warto dostarczyc wegli poniewaz poprostu mozna zemdlec. Po mega ciezkim treningu (nogi), jestem tak wyjalowiony ze bez wegli kreci mi sie w glowie. A moje nogi sa najmniejsza partia Wiec dostarczenie energii po treningu jest dla mnie bardzo wazne. Jesli chodzi o "okno anaboliczne" w [...]

nie bylem juz u lekarza ale oni rozkladaja rece nie wiedza co i jak :( wyslali mnie do kardiologa on zabardzo tam tez nie widzial nic. Chciałbym iśc na cwiczenia wyslikowe wtedy by moglo cos wyjs bo niekiedy kuje mnie w klatce kreci mi sie w glowie no i mi sie ciezko oddycha :(

[...] kompetentny, jakis lekarz na przyklad. Ja mysle ze kofeina przyspiesza tetno, czyli serce szybciej pompuje krew. A jak wiadomo, alkohol idzie do krwi. Mysle ze jak za szybko alkohol pojdzie do krwi przez dzialanie kofeiny to moze byc zle z czlowiekiem. Dalej prosze o pomoc. BTW wlasnie jestem po piatkowej nocy i jeszcze kreci mi sie w glowie

Powiem szczerze, że przy 150g dziennie o 14:30 przed obiadem (posiłkiem przedtreningowym) kręci mi się w głowie.

[...] tj mam cos takiego ze czaem jak wstaje to mam kołatanie serca i szum w uszach przez 2-3 góra do 5 sekund. raz w nocy nie spalem do 4... gdy tylko zamknalem oczy czulem ze kreci mi sie w glowie serce walilo jak poj.......e b a n e. wkoncu juz z braku sil zasnalem jakos... ale tylko raz tak miałem , bylem u kardiologa i mowil ze to przez okres [...]

Zacytuję Twoją wypowiedź z innego tematu: Dlaczego odnoszę wrażenie czytając to forum że duża część forumowiczów traktuje cf jako aero. Próbują robić trening cf po splicie czy fbw nie mając pojęcia o tym że jest to jeden z najcięższych systemów treningowych jeżeli robi się go prawidłowo. Jeżeli po zrobieniu woda macie jeszcze siły na jakiś trening [...]

[...] nie przekonują teksty w stylu "odżywki nie szkodzą ... bo coś tam " . Ja już pisalem kiedyś o swoim problemie ponieważ 3 cyklach ze stackow teraz kiedy je zarzywam kreci mi sie w glowie czasami i na wymioty tez czesto mnie bierze organizm się raczej broni przed takimi srodkami ja mam takie zdanie dlatego stosuje sie to cyklicznie i w [...]

Co do tych zawrotów to nawet nie wiem jak często się powtarzają, bo rano tak czy siak niekontaktuję i rzadko wstaję tak "nagle", bo najczęściej jest tak, że jak biegnę do toalety to w drodze uderza we mnie ciepło, ciemno przed oczami, naciąga mnie, kręci mi się w głowie i chwieję się na nogach. A siłownia może mieć z tym związek? Trochę to trwa, [...]

Podłączam się do tematu i przy okazji zadam pytanie. Mam dwa szwy na głowie, czuje się dobrze, nie kręci mi się w głowie ani nawet nei miałem żadnych objawów po samym wypadku. Czy moge normalnie ćwiczyć na siłowni? Czy w związku ze szwami są jakieś przeciwwskazania?

No to ładnie dziś dowaliłem. Wczoraj i dziś zrobiłem HIIta. Jednak jest dużo mocniejszy niż wcześniejszy, bo aż musiałem po nim usiąść na 5 minut. Po nim zjadłem posiłek białkowo węglowodanowy, odpocząłem i poszedłem kopać dalej ogródek. Pokopałem z 20 min. i poszedłem do domu bo zaczęło mnie mocno mdlić i miałem mroczki przed oczami. Mogę się [...]

[...] to ułóż diete ona nie gryzie a naprawde warto... jeszcze jedno. Przy wykonywaniue cwiczenia na biceps (uginanie ramion ze sztanga stojac) gdy robie to gdy koncze serie to kreci mi sie w glowie i boje sie ze zaslabne i upadne czy cos. Jest to mozliwe ? może tak się skupiłeś na ćwiczeniu, że zapomniałeś oddychać?? "mój portfel i panna [...]

[...] mam sesje, ale to najmniejszy problem, sporo problemow, ktorych rozwiazanie nie lezy w ludzkiej mocy i przez to,ze sie denewuje ostatnio duzo gorzej sie czuje(zaslabniecia i kreci mi sie w glowie)pewnie mi prolaktyna skacze 0;)no ale jakos to musze przetrwac , moze przezyje. czy tez nie mozecie spac po bromergonie?Po pierwszych 2 tabletkach byalm [...]

A problem ciągnie się od zimy 2010 z przerwą 1,5 miesieczna gdy po odstawieniu treningów na siłce (byłem przemęczony) i zażywaniu per*enu wsyztsko wróciło do normy. Po wznowieniu treningów znowu problem i ciągnie się do dzisiaj. Miałem wysoki kortyzol ponad 700, ale obecnie po odstawienu aerobów spadłdo 500 kilku. Nie czuję już bólu głowy, nie [...]

Oddałem dzisiaj krew, nie mam nic siły i jeszcze wracałem w koszmarny upał. Zjadłem dwa grześki, podwójny obiad i wypiłem 3l wody. Kręci mi sie w głowie strasznie, teraz pytanie, bo jutro wypada strzał i wbijać normalnie czy pominąć, żeby się zregenerowało wszystko? P.S gdyby ktoś pytał - nie, nikt nie dostanie krwi z koksem, zaznaczyłem w tym [...]

Dzisiaj trenowałem ramiona , trening w miare choc w nocy bardzo słabo spie , w dzien ciągle kręci mi sie w głowie , podejście do treningu już nie takie zacięte , stres robi swoje , węgli 150 g na dzień dzis : francuz sztanga prostą do czoła 4 s /40/50/60/65 -12-6 osttania drop na 40 -10 powt francuz sztangielka przed glowa 14 kg -10 powt w 2 s [...]